НАТУРАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ АЛТАЯ
Высококалорийная, питательная, богатая белками сбалансированного аминокислотного состава, даже в небольшом количестве зеленая гречка дает ощущение тепла и сытости. А при прорастании, активизируются все резервы, заложенные природой в семя, снабжая нас легкоусвояемыми витаминами.
Не содержит ГМО
Высококалорийная, питательная, богатая белками сбалансированного аминокислотного состава, даже в небольшом количестве зеленая гречка дает ощущение тепла и сытости. А при прорастании, активизируются все резервы, заложенные природой в семя, снабжая нас легкоусвояемыми витаминами.
Не содержит ГМО
- Вес - 500 гр
- Белки - 12,6г
- Жиры - 2,6г
- Углеводы - 68г Ещё, издревле славяне ценили гречку и называли её «Княгиня».
В сравнении с другими злаками, в гречке количество полезных элементов и витаминов в разы больше даже в отварном виде.
При выращивании, она не нуждается ни в каких химикатах, с вредителями и сорняками справляется самостоятельно, опыляется пчёлами, а это о многом говорит.
Богатые энзимами и жизненной силой, тонкими энергиями молодой развивающейся жизни, проростки гречихи приносят здоровье, молодость и силу, помогают успешной регенерации органов и тканей.
В древности китайские медики считали, что употребление в пищу гречки способно продлить человеку жизнь и спасти целые нации.
А по многочисленным исследованиям современных Китайских и Корейских учёных доказано, что флавоноиды зелёной гречки лечат несколько видов онкологии.
Рецепт каши.
Гречку промыть, отмерить воду по объёму вдвое больше: пророщенную залить в термосе кипятком на 30 минут, непророщенную варить не более 15 минут не перемешивая.
Проращивание:
Зерно залить водой на 4-12 часов, периодически промывая.
Влажное зерно оставить прорастать, так же периодически промывая, до длины ростков 1-2мм.
Хранить в холодильнике до 2х суток либо заморозить.
Пророщенное зерно можно употреблять в пищу в чистом виде или смешивая с сухофруктами, орехами и мёдом.
Либо как витаминную добавку к салатам, кашам, тушеным овощам, супам, гарнирам, кисломолочным продуктам.
РЕЦЕПТЫ
ТВОРОЖОК ИЗ ЗЕЛЕНОЙ ГРЕЧКИ
Стакан гречки залить водой в соотношении 1:2 и оставить на ночь набираться сил.
Утром крупу промыть и добавить свежей воды.
В блендере совместить нашу разбухшую гречку, ягоды вишни, черной смородины или малины, можно замороженной. В этом случае текстура будет еще нежнее и напоминать сорбет.
Туда же отправляем жидкий мед, сироп топинамбура или другой подсластитель.
Взбиваем. Консистенция будет та самая, творожная. Если нет - добавьте немного воды.
Подавать к завтраку, присыпав семенами льна или орехами.
КАША
Гречку промыть, отмерить воду по объему вдвое больше.
- Пророщенную залить в термосе кипятком на 30 минут.
- Непророщенную варить не более 15 минут не перемешивая.
ГОТОВЬТЕ ДОМА И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!